Người mắc cảm cúm có nên xông lá không?

1483

Một trong những phương pháp trị cúm phổ biến người dân thường dùng là xông hơi bằng các loại lá chứa tinh dầu. Tuy nhiên, phương pháp này có thực sự hiệu quả? 

Tác dụng của phương pháp xông lá trị cảm cúm

Phương pháp xông lá trị cảm cúm có thể dùng được cho cả cảm cúm (cúm A, cúm B, cúm C), cảm lạnh. Khi xông, hơi nước nóng sẽ làm giãn mạch ngoại biên, kích thích tuyến mồ hôi hoạt động và đào thải chất độc trong cơ thể ra ngoài. 

Bên cạnh đó, tinh dầu trong các loại thảo dược theo hơi nước qua niêm mạc mắt, mũi, tai, da giúp giảm đau, chống viêm, bớt đau đầu, chóng mặt, người bệnh cũng cảm thấy dễ chịu khoan khoái hơn. 

Cách xông lá trị cảm cúm

Thông thường khi xông có thể kết hợp nhiều loại cây thuốc dễ tìm lại hiệu quả tốt trong phòng và điều trị bệnh, đặc biệt là cúm như: lá bưởi (giải cảm, tiêu thực); lá sả (sát khuẩn, tiêu đờm, chữa tiêu chảy, đầy hơi, nôn mửa); lá tre (giải nhiệt, thanh nhiệt, sát khuẩn, tiêu đờm, ra mồ hôi), cúc tần, hương nhu, ngải cứu, lá chanh, tía tô, kinh giới, bạc hà,… 

Quá trình xông lá cũng khá đơn giản, dễ thực hiện với các bước như:

  • Chuẩn bị các loại lá xông, rửa sạch bằng nước, sau đó cho vào nồi đun sôi trong 5-10 phút
  • Ngồi trên giường, dùng chăn mỏng trùm kín người, đặt nồi nước lá xông vừa đun trước mặt. 
  • Mở vung nồi từ từ, cho hơi nước thoát ra chậm để tránh bỏng hơi
  • Hít thở chậm và sâu để hơi nước tác dụng trên đường hô hấp và cơ thể thoát dần mồ hôi. 
  • Sau khi xông 10-15 phút, thấy người nhẹ nhõm hơn thì dừng lại
  • Dùng khăn lau khô mồ hôi và thay quần áo, nghỉ ngơi

Lưu ý khi lá xông không đun sôi quá lâu, tránh bay mất tinh dầu của lá. 

Xông bao nhiêu lần là đủ

Xông hơi khá tốt cho việc điều trị và phòng bệnh cúm, tuy nhiên lưu ý chỉ cần xông khoảng 1-2 lần là được. Tránh xông nhiều lần, xông liên tục làm cơ thể mất nước, mệt mỏi, khiến bệnh nặng và nguy hiểm hơn

Những trường hợp không nên xông

Đa số các trường hợp đều có thể áp dụng phương pháp xông hơi trị cảm cúm này, ngoại trừ một số đối tượng đặc biệt như: 

  • Người đang sốt rất cao, sợ nóng, ra nhiều mồ hôi và không sợ lạnh.
  • Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai hoặc sau sinh
  • Phụ nữ đang trong kỳ kinh nguyệt
  • Người đang tiêu chảy, sốt xuất huyết
  • Người vừa uống rượu
  • Người bệnh tăng huyết áp hoặc mắc bệnh tim mạch. 
  • Người có biểu hiện tâm thần

Những lưu ý khi xông lá trị cúm

Có thể thấy xông lá có thể giúp cải thiện bệnh tốt hơn, nhưng không phải lúc nào cũng xông được. Hơn nữa, chỉ áp dụng mỗi phương pháp này là không đủ, người bệnh vẫn cần sử dụng thuốc điều trị triệu chứng (thuốc hạ sốt, thuốc giảm đau đầu,…) kết hợp với điều trị tăng cường đề kháng TOÀN DIỆN, ỨC CHẾ VIRUS CÚM phát triển để bệnh nhanh khỏi. 

Vinhgia Devir, sản phẩm nghiên cứu bởi Viện công nghệ sinh học, Viện Hàn lâm khoa học và công nghệ Việt Nam, được bào chế từ 100% thảo dược rất an toàn. Sản phẩm giúp giảm nhanh tải lượng virus trong cơ thể nhờ tác dụng tăng cường sức đề kháng toàn diện (vừa tăng cả miễn dịch thể dịch và miễn dịch tế bào). Từ đó, đem lại hiệu quả rất tốt trong việc phòng bệnh và giảm nhẹ triệu chứng, ngừa biến chứng, nhanh hồi phục khi mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh như cảm cúm, cúm A, cúm B, cúm C và cả các bệnh lý do virus khác như sốt xuất huyết, viêm mũi mạn tính, viêm họng mạn tính,… 

Đặc biệt, không chỉ giúp MỨC ĐỘ BỆNH NHẸ, NHANH KHỎI, ÍT MỆT, NGĂN TRỞ NẶNG, ngăn biến chứng, nhanh hồi phục sau mỗi đợt ốm mà Vinhgia Devir còn giúp GIẢM SỐ LẦN BỊ CÚM (ÍT DẦN, CÁCH XA NHAU HƠN). Hiệu quả đã được nghiên cứu, chứng minh. Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại ĐÂY. 

Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng Vinhgia Devir sớm nhất có thể, với liều người lớn 9 viên/ 3 lần/ ngày trong 7-14 ngày (tùy vào sức đề kháng), trẻ nhỏ 1 viên/10kg cân nặng/ ngày, nên duy trì thêm 7-14 ngày tiếp với liều 6v/2lần/ngày. Kết hợp thêm với xịt rửa mũi họng chuyên dụng (như xịt rửa mũi xoang Vinhgia) cùng xịt mũi khi bị nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi (như Thảo dược xịt mũi Vinhgia) và xịt họng khi bị ho, đau rát họng (như Thảo dược xịt họng Vinhgia) để tăng hiệu quả điều trị.

Liên hệ: 1800.55.88.89 (miễn cước) hoặc 0896.509.509 (24/7) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư songkhoe@bacsituvan.vn để được tư vấn miễn phí