Từ xưa đến nay, tỏi không chỉ là một loại gia vị cho các món ăn Việt mà còn là một loại dược liệu quý trong các bài thuốc dân gian. Đặc biệt, tỏi thường được dùng để chữa cảm cúm nhờ tác dụng tăng cường hệ thống miễn dịch, kháng khuẩn, kháng virus, thông đường hô hấp. Để dùng đúng và hiệu quả tỏi chữa cảm cúm, đọc kỹ những cách hay dưới đây.
1. Các triệu chứng thường gặp khi bị cảm cúm
Khi bị cảm cúm, người bệnh thường có những triệu chứng ban đầu như mệt mỏi, hắt hơi, đau đầu, đau mỏi cơ, rùng người ớn lạnh (gai người). Nặng hơn có thể sốt, ngạt mũi, chảy nước mũi, viêm đau rát họng, ho (bắt đầu bằng ho khan, sau có đờm), tiêu chảy và mệt mỏi kéo dài. Ngoài ra, ở trẻ nhỏ còn có triệu chứng buồn nôn, nôn.
2. Tác dụng của tỏi với người bị cảm cúm
Các nghiên cứu gần đây đã chứng minh được hiệu quả của tỏi với người mắc bệnh cảm cúm. Trong 146 người sử dụng tỏi trong 3 tháng, các triệu chứng cảm cúm chỉ xuất hiện 24 lần so với 65 lần ở người không dùng tỏi. Ở một nghiên cứu khác, người thường xuyên dùng tỏi ít xuất hiện triệu chứng cảm cúm và nhanh khỏe hơn.
Phần lớn, các chuyên gia cho rằng do tỏi có chứa hợp chất allicin, sulfur cùng các hoạt chất khác giúp kích thích hệ miễn dịch đánh bại vi sinh vật có hại. Đồng thời có thể chuyển hóa thành những thành phần có tác dụng giảm lượng virus trong cơ thể,… Do đó, tỏi được dùng nhiều trong các bài thuốc chữa bệnh, đặc biệt là cảm cúm, cảm lạnh.
3. Cách chữa cảm cúm bằng tỏi hiệu quả
Hầu hết các hoạt chất trong tỏi sẽ không phát huy tác dụng nếu để nguyên củ. Do đó, nếu sử dụng với mục đích chữa bệnh như chữa cảm cúm bằng tỏi thì việc đầu tiên cần ghi nhớ là đập dập hoặc băm nhuyễn tỏi. Sau đó, có thể áp dụng những biện pháp đơn giản sau:
Cách 1: Cứ 3-4 tiếng nhai 1 tép tỏi sống.
Cách 2: Băm nhuyễn 3-4 tép tỏi, trộn với mật ong rồi uống 3-4 lần/ ngày
Cách 3: Băm nhuyễn 3-4 tép tỏi rồi cho vào 1 ly nước lọc, khuấy đều rồi uống ngày 1 lần.
Cách 4: Trộn tỏi, cà chua, húng quế và muối thành hỗn hợp rồi xay nhuyễn để uống.
Cách 5: Pha trà tỏi bằng cách cắt đôi 3 nhánh tỏi, đun trong 720ml nước. Sau đó tắt bếp và thêm vào 120ml mật ong cùng 120ml nước cốt chanh tươi (cả hạt và vỏ chanh). Lọc và uống hàng ngày.
Cách 6: Lấy 60g tỏi băm nhuyễn cùng 30g đậu xị nấu thành canh ăn trong ngày, mỗi ngày 1 bát, dùng trong 3 ngày liên tiếp
Cách 7: Dùng 100g tỏi, 100g gừng tươi, 500ml giấm ăn. Sau khi rửa sạch tỏi và gừng thì thái nhỏ rồi ngâm vào lọ giấm, bịt kín trong 30 ngày. Khi dùng pha chế với nước chấm hoặc uống 10ml mỗi ngày, sau bữa ăn.
4. Biện pháp phòng ngừa cảm cúm đơn giản, hiệu quả
Phương pháp chữa cảm cúm bằng tỏi tuy an toàn và hiệu quả nhưng lại cho tác dụng khá chậm, thời gian sử dụng lâu đồng thời mất khá nhiều thời gian ở khâu chế biến. Do đó, biện pháp tốt nhất là trang bị cho mình một sức đề kháng tốt, một hệ miễn dịch khỏe để phòng bệnh hiệu quả, hoặc nhỡ nhiễm bệnh thì bệnh cũng nhẹ và nhanh khỏi hơn.
Vinhgia Devir, sản phẩm nghiên cứu bởi Viện công nghệ sinh học, Viện Hàn lâm khoa học và công nghệ Việt Nam, được bào chế từ 100% thảo dược rất an toàn. Sản phẩm giúp hỗ trợ giảm tải lượng virus trong cơ thể nhờ tác dụng tăng cường sức đề kháng toàn diện (vừa tăng cả miễn dịch thể dịch và miễn dịch tế bào). Từ đó, đem lại hiệu quả rất tốt trong việc phòng bệnh và giảm nhẹ triệu chứng, ngừa biến chứng, nhanh hồi phục khi mắc bệnh, đặc biệt là các bệnh như cảm cúm, cúm A, cúm B, cúm C và cả các bệnh lý do virus khác như sốt xuất huyết, viêm mũi mạn tính, viêm họng mạn tính,…
Đặc biệt, không chỉ giúp MỨC ĐỘ BỆNH NHẸ, NHANH KHỎI, ÍT MỆT, NGĂN TRỞ NẶNG, ngăn biến chứng, nhanh hồi phục sau mỗi đợt ốm mà Vinhgia Devir còn giúp GIẢM SỐ LẦN BỊ CÚM (ÍT DẦN, CÁCH XA NHAU HƠN). Hiệu quả đã được nghiên cứu, chứng minh. Tìm hiểu thêm về sản phẩm tại ĐÂY.
Để đạt hiệu quả tốt nhất, nên sử dụng Vinhgia Devir sớm nhất có thể, với liều người lớn 9 viên/ 3 lần/ ngày trong 7-14 ngày (tùy vào sức đề kháng), trẻ nhỏ 1 viên/10kg cân nặng/ ngày, nên duy trì thêm 7-14 ngày tiếp với liều 6v/2lần/ngày. Kết hợp thêm với xịt rửa mũi họng chuyên dụng (như xịt rửa mũi xoang Vinhgia) cùng xịt mũi khi bị nghẹt mũi, sổ mũi, hắt hơi (như Thảo dược xịt mũi Vinhgia) và xịt họng khi bị ho, đau rát họng (như Thảo dược xịt họng Vinhgia) để tăng hiệu quả điều trị.
Ngoài ra, cần chủ động xây dựng một chế độ ăn uống dinh dưỡng và vận động phù hợp.
Liên hệ: 1800.55.88.89 (miễn cước) hoặc 0896.509.509 (24/7) hoặc gửi câu hỏi về hòm thư: songkhoe@bacsituvan.vn để được tư vấn miễn phí
